约翰-斯托克顿——普通人的篮球模板！
提及NBA历史上有名的超级巨星，大家第一时间都会想到科比、乔丹、詹姆斯、奥尼尔、贾巴尔、邓肯、魔术师、伯德等等这些耳熟能详的顶级巨星。然而，在NBA的漫漫长河中，有个人的名字一直被人遗忘，他就是犹他爵士队曾经的双子星之一，历史助攻王+历史抢断王的约翰-斯托克顿。这位身高仅185cm，运动能力平庸的白人后卫或许才是我们普通人的篮球模板。
斯托克顿的篮球之旅，始于年少时对篮球的那份炽热初心。在高中时期，身材并不高大的他，凭借着对篮球的热爱和卓越的篮球智商，在球场上崭露头角。随后进入冈萨加大学，他更是迅速成长为球队的核心，用出色的传球能力、顽强的防守和对比赛节奏的掌控，赢得了众多荣誉和赞誉，也为他日后的NBA生涯奠定了坚实的基础。
1984年的NBA选秀大会，约翰-斯托克顿于第1轮第16顺位被犹他爵士队选中，自此开启了他长达19年的传奇职业生涯。在爵士队，他与卡尔·马龙组成了威震联盟的“犹他双煞”组合，凭借着无与伦比的默契和强大的实力，带领球队多次向总冠军发起冲击。
约翰-斯托克顿职业生涯全部效力于犹他爵士队。他于1988-1996年连续9次荣膺NBA助攻王，是NBA历史上当选助攻王次数最多的球员，也是连庄次数最多的球员。斯托克顿还2次荣膺NBA抢断王，10次入选NBA全明星阵容，1993年荣膺NBA全明星MVP。1994-1995年连续两次入选NBA最佳阵容一阵，6次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵，5次入选NBA最佳防守阵容二阵，1992年和1996年随美国男篮两夺奥运金牌，助攻与抢断总数都是NBA历史第一。1996年，约翰·斯托克顿入选50大巨星。
2003年5月2日，斯托克顿宣布退役。2004年11月23日，在爵士主场迎战黄蜂的比赛中，爵士队为斯托克顿的12号球衣举行了退役仪式。2009年4月8日，斯托克顿与大卫·罗宾逊、迈克尔·乔丹、杰里·斯隆、C-维维安-斯特林格等人一起入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。2021年，斯托克顿入选NBA历史75大巨星。
数据方面，约翰-斯托克顿在NBA打了19个赛季，全部效力于犹他爵士队。他生涯共出战1504场比赛，场均得到13.1分，2.7篮板，10.5次助攻，2.2次抢断，0.2次盖帽。投篮命中率51.5%，三分命中率38.4%，罚球命中82.6%。他生涯总共拿到19711分，15806次助攻，3265次抢断，而助攻和抢断数据都是NBA历史双料第一。
约翰-斯托克顿的强大，主要在以下几个方面：
完美真人投注官网1.恐怖的助攻和抢断能力：斯托克顿是NBA历史上助攻次数最多的球员，他在1989-1990赛季单赛季助攻达到1134次，至今无人能破。生涯总助攻达到15806次，断崖领先第二名的克里斯-保罗的12499次，生涯7个赛季单赛季总助攻数超过1000次。生涯场均助攻10.5次，仅次于魔术师约翰逊的11.2次。斯托克顿连续10个赛季场均助攻都超过了10次，其中89-90赛季场均助攻更是高达14.5次。此外，斯托克顿也是NBA历史上抢断次数最多的球员，生涯总抢断达到3265次，断崖领先第二名的克里斯-保罗的2717次。他生涯场均助攻2.2次，生涯5个赛季场均抢断超过2.5次，其中1988-1989赛季场均抢断更是高达3.2次。他两次荣膺NBA抢断王，生涯共有5个赛季单赛季总抢断数超过200次。
2.高效的投篮效率：约翰-斯托克顿生涯场均出场31.8分钟，场均可以得到13.1分，2.7篮板，10.5助攻，2.2抢断，0.2盖帽。投篮命中率51.5%，三分命中率38.4%，罚球命中率82.6%。斯托克顿生涯12个赛季单赛季投篮命中率超过50%，生涯7个赛季单赛季三分命中率超过40%。在1989-1990赛季，斯托克顿更是场均可以得到17.2分、14.5次助攻和2.6次抢断，投篮命中率高达51.4%，三分命中率更是高达41.6%，而且他的真实命中率也达到了63.5%，显示出他在进攻端极高的效率。
3.关键时刻表现稳定：斯托克顿就像一台精密运转的机器，关键时刻表现极为稳定。在1995年西部决赛对阵火箭的第五场比赛中，他得到22分和13次助攻，并通过抢断德雷克斯勒锁定胜局。在1997年总决赛第四场，他命中关键三分，帮助球队将比赛拖入加时赛。
4.恐怖的出勤率：斯托克顿19年职业生涯出场1504场，首发1300场，16个赛季全勤，场均出场31.8分钟，但却仅仅缺席了22场比赛，出勤率是可怕的98.6%。
作为一名身高185cm的白人控卫，约翰-斯托克顿运动能力和臂展非常一般，但是他球商和球场视野顶级，大局观强，训练刻苦，防守意识好，对对手球路的预判极为准确，同时他更练就了极为出色的投篮和控球基本功。凯尔特人名宿鲍勃库西曾说：“如果字典里有组织后卫一词的话，无论何时何地，他的解释一定是约翰-斯托克顿！”
同时，斯托克顿的比赛态度和职业精神也非常让人敬佩。在他漫长的职业生涯中，持之以恒的耐久力，正是支撑斯托克顿的特质，它们支持着斯托克顿拖着疼痛的膝盖把球传到位置最佳的队友手里，也让他能在腿部应力性骨折的情况下，代表梦之队参加1992年巴塞罗那奥运会。他甚至曾在右臂受伤的情况，用左手帮助球队赢下比赛，而这些都是他的个人魅力。前爵士中锋马克伊顿曾说：“如果有人在比赛前感到自己的膝盖不适，用夸张的动作走进更衣室时，约翰就会盯上他几眼，他传递的信息很明确，既然你还能走，就一定还能比赛，只要你能比赛，就肯定能打出最好的水平。”
斯托克顿每时每刻都能把球传到正确的位置上，传给正确的人，他的传球视野是现象级的，而他将这种视野和阅读比赛的能力完美结合在了一起。他的平衡性相当出色，这样会避免了伤病，而他的静态心率是41，这是相当的出类拔萃。斯托克顿天然的缺陷只有力量和投射能力，所以他选择经常在健身房里增强自己的力量，他在训练场里留下了无数时光。
同时，斯托克顿学习能力也特强。1995年，斯托克顿在经过仅仅6个小时的培训后，第一次驾驶F-16战斗机升空，并且完成了翻筋斗、横滚以及炸弹投掷演练等高难度动作，让空军指挥官都惊掉了下巴。
写在最后：
约翰-斯托克顿朴素稳重、谦逊内敛的性格作风让人钦佩，同时也更符合我们中国人的审美。斯托克顿这种低调朴实的作风，从他进入NBA那刻起就一直存在。到他离开NBA时，19年时光里，他一直如此，他真的是那种就是打球，而从不去想别的东西的球员。他说：打篮球时，你不能思考，你只是在做正确的事。在生活中，他从不看有关自己的那些报纸，他说：“看别人对我的评价会影响我的自我认知。”打球对斯托克顿而言，是一个爱好，是一个份工作，和媒体侃侃而谈，利用自己的知名度做一个品牌，投身商界，那不是他该做的事，他在自己的世界里寻找自己的快乐。斯托克顿性格不张扬，但可不是一个“闷葫芦”，他热爱开战斗机，在天空中寻找快乐，他还买过一架战斗机，以便让自己可以随时感受坐在战机里的感觉。
斯托克顿不愿和媒体多说一句话，斯托克顿把“能不见面就不见面”这句话贯彻到底了，除了必要的媒体采访，斯托克顿不跟媒体多见面，这也导致，人们对他知之甚少。
而退役后，斯托克顿也几乎不出现在公众面前，他专注于过自己的日子，开开战斗机，有时间就去大学球队做一个教练，教孩子们打球，偶尔现身爵士主场，看看自己感兴趣的比赛。
当你只有普通人的身高和臂展，没有夸张的跑跳天赋，但是你依然怀揣着一颗篮球梦的时候，你应该如何努力？这位名人堂球星的故事或许会告诉你答案——没有天赋就刻苦训练，努力提高自己的篮球基本功，多看比赛录像和战术分析，努力训练扩大自己的球场视野，提高自己的战术素养；同时要有兢兢业业的职业精神，一上场比赛就要拼命奔跑、积极站位、卖力防守，努力打好每一场比赛；在场外更要谦逊低调，专注于提高自己、做好自己，坚守本心，不要被场外声音所影响自己。
最后，祝愿这位传奇球星以后的生活幸福快乐，一切安好！
